Uma boa imagem pessoal é imprescindível nos dias que correm, tanto a nível pessoal como profissional. Tal como os cuidados básicos fazem parte da nossa rotina, o cuidado da nossa imagem também deveria fazer e requerer uns minutos do nosso tempo precioso. A imagem que projectamos é uma forma de comunicação, revela a nossa personalidade, profissão, idade, estatuto social, etc.... Como forma de comunicação também podemos usar a nossa imagem para atingir objectivos e passar informação aos outros. Existem dias em que nos apetece ser mais divertidos, sérios, sensuais, sofisticados, alegres, tudo o que quisermos! Para isso basta vestirmo-nos de forma diferente e passar a mensagem.
Também a nossa imagem pode ser um ruído de comunicação, quando todo o conjunto é desarmonioso, tem demasiada informação, as roupas não são adequadas ao nosso tipo de corpo, demasiadas cores misturadas, acessórios que fazem barulhos, vão passar uma mensagem negativa ou deturpada sobre nós.
Uma imagem pessoal cuidada transmite sempre que gostamos de nós e que nos importamos connosco e essa mensagem é a melhor que se pode transmitir, porque se não gostarmos de nós mais ninguém gosta.
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